LANGUAGE

ACTIVITYアクティビティ

ボディメイクスタジオVenus/Zeus

ボディメイクスタジオVenus/Zeus

ボディメイクスタジオヴィーナス/ゼウス

★★★★★評価がありません

INFORMATION

国際通り・牧志駅エリア
スポーツクラブ・ジムエクササイズ

完全個室のトレーニングジムを4部屋完備。【3密】を避けてしっかりトレーニングできます！

営業時間：9:00~23:00

定休日：不定休

平均予算：

ご予約・お問い合わせ

098-975-5587

※予約・お問い合わせの際は
「沖縄ハイビ」を見たと
お伝え頂くとスムーズです。

ブログ一覧

141 件

2022/11/24

お尻のたるみ気になりませんか？

 今回は寒くなって運動が疎かになっているあなたに向けてお尻のトレーニングをご紹介いたします！ 皆さんお尻のトレーニングはされていますか？女性なら誰でもキュっと上がった丸いお尻に憧れがあると思います(//∇//)お尻のトレーニングをする事でお尻のヒップアップ、脚長効果も期待できます❗️ 今日は家で簡単にできるお尻トレーニングを紹介したいと思います(°▽°)☆  寝ながら出来る『クラムシェル』  横向きに寝ます！...

2022/11/17

ボディメイクスタジオVenusの考え方

〜すべてはお客様の笑顔のために〜 【変化】短期間で体型を変える！【継続】トレーニングを継続しやすい環境を整え、良い状態を維持して頂く！【自立】最終的にお客様が自分の身体を自ら管理できるように導く！ 私たちボディメイクスタジオVenusは、自分自身の知識や経験を生かし、1人でも多くの人に運動の大切や楽しさ、そして身体が変わる喜びを伝え、みんなを笑顔にしたい！そんな思いでこの施設をつくりました。#沖縄産後ダイエット#パーソナルトレーニング#那覇ダイエット#沖縄個室パーソナル#那覇トレーニ...

2022/11/10

猫背の原因は骨盤から！？猫背・反り腰解消法！

 こんにちは✨ボディメイクスタジオVenus/Zeusです！ 今日は骨盤の後傾、前傾についてお話しします。皆さんの骨盤はどちらのタイプかもチェックしてみて下さい(^ ^)  チェック方法　家でもすぐ出来ます♫ ⭐︎壁に背中を向け、頭、お尻、かかとを壁につけます！⭐︎腰と壁の間にてを入れます！  ◎正常であれば手のひらが壁と腰の間に入ります！ 前傾タイプは握り拳が壁と腰の間に入る。 後傾タイプは指先しか入らない。&nb...