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- ボディメイクスタジオVenus/Zeus
ボディメイクスタジオVenus/Zeus
ボディメイクスタジオヴィーナス/ゼウス★★★★★評価がありません
INFORMATION
- 国際通り・牧志駅エリア
- スポーツクラブ・ジム エクササイズ
完全個室のトレーニングジムを4部屋完備。 【3密】を避けてしっかりトレーニングできます！
営業時間：9:00~23:00
定休日：不定休
平均予算：
ご予約・お問い合わせ
098-975-5587
※予約・お問い合わせの際は
「沖縄ハイビ」を見たと
お伝え頂くとスムーズです。
ブログ一覧
141 件
2023/10/05
プロテインについて
今回は、食生活で欠かせない三大栄養素の1つ「タンパク質」についてお話しします！ たんぱく質は、人間の筋肉や血液、爪や髪の毛、皮膚などを作り出す栄養素です。 1日の食事でたんぱく質が不足してしまうと健康への不調へ繋がります。 また、たんぱく質は吸収される際にアミノ酸に分解され、部位に合ったたんぱく質に再構成されるといった特徴があります。 生活を送っていく中で欠かせないたんぱく質ですが、食材で摂るにはかなりの量が必要となります。&nb...
2023/09/28
出来るビジネスマンが筋トレをする理由③
目先の欲求(利益)よりその先に得られる物を考える！ これは経営者にとって非常に重要なポイントだと思います。目の前の美味しい話に飛び付き、失敗してしまう経営者の話はよく耳にします。ダイエットも同じです！お酒や甘いものがやめられない、目先の欲求が我慢できない、つまり自分をコントロールできない。こういう人は自分の欲求や感情をコントロールできず、いずれトラブルを引き起こすかもしれません。こういう人とは仕事はできません。また営業マンや職人さんに多いのが、頑なに自分のやり方にこだわりを持ち過ぎるタイプです。こだわり...
