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2023/06/02
ダイエットの成功法は十人十色です。
一人一人顔が違うのと同じで、同じ体型の人はいません。ダイエットの成功方法も人それぞれです。
仕事や趣味などのライフスタイルの違いや、食べ物の好き嫌いなどもダイエットには大きく影響してきます。
またテレビや雑誌、インターネットには数多くの情報が溢れていて何が正しくて、何が間違いか見極めるのは本当に難しくなっています。
言ってしまえば、全て正解であって全て間違いなのですが…。
大切なのは『自分に合うかどうか』です!
それは正直やってみないとわかりません。
今までの経験からあなたに合った最適なダイエット法を一緒に考え、見つけていけたらと思っています。
あなたが進むべき道の、『道しるべ』になれればと考えています。
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