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ボディメイクスタジオVenus/Zeus

ボディメイクスタジオヴィーナス/ゼウス

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ボディメイクスタジオVenus/Zeus

INFORMATION

  • 国際通り・牧志駅エリア
  • スポーツクラブ・ジム  エクササイズ 

完全個室のトレーニングジムを4部屋完備。 【3密】を避けてしっかりトレーニングできます!

営業時間:9:00~23:00

定休日:不定休

平均予算:

ご予約・お問い合わせ

098-975-5587

※予約・お問い合わせの際は
「沖縄ハイビ」を見たと
お伝え頂くとスムーズです。

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ブログ詳細

2022/12/15

筋トレして妊娠しやすい身体に♪

筋トレして妊娠しやすい身体に♪

 

こんにちは!ボディメイクスタジオVenus/Zeusです!

筋トレって、男性がやっているイメージが一般的にありますよね。

実は性別関係なく、筋トレをすることはからだにとってとても大事なんです。

女性が筋トレをするとどのような効果が得られるのか、ご紹介します!

まず筋トレして筋肉がつくと、基礎体温が上がります。
結果、妊娠しやすい身体になっていきます。
また運動によるストレス発散や、メンタルの安定など精神面にも良い影響があると科学的に証明されています。
 
これで今年僕が担当させて頂いたお客様で妊娠された方は5人になりました(⌒▽⌒)
トレーニングに来てもらえなくなるのは残念ですが、幸せな報告がたくさん聞けてとても嬉しいです!
 
妊活中の方はぜひ簡単な運動から始めてもらえたらなと思います♪
 
 
 
【ボディメイクスタジオVenus/Zeus】
▶Instagram
https://www.instagram.com/bodymake_studio_venus_zeus/
住所:沖縄県那覇市松尾2-16-48 パトリア松尾201
TEL:098-975-5587
お気軽にお問い合わせ下さいませ。